Tag Archive for: pilates

Santurtziko San Joan Jainkoarena Ospitalea bere langileen ongizatea bultzatzen ari da, CuidarNos ekimeneko pilates-programa batekin

Santurtziko San Joan Jainkoarena Ospitaleak pilateseko eta gorputz-osasuneko programa berri bat jarri du martxan bere langileentzat. Programa hori CuidarNos ekimenaren esparruan kokatzen da, zeina bertako profesionalen ongizate fisiko eta emozionala sustatzera bideratuta dagoen.

Jarduera hori Fika Gunearekin lankidetzan eskaintzen dugu. Martxoaren 17an (asteartea) eman diogu hasiera, eta astero izango da, astearte guztietan, bi ordu-tartetan: 12:00etatik 13:00etara eta 15:15etik 16:15era. Antolamendu horrek erraztasunak ematen ditu langileek parte hartzeko, txanda finkoetara nahiz errotazioetara egokitzen baita.

Langileen txandetara egokituta

Programak langileen lan-ordutegiaren arabera antolatzen ditu saioak. Txanda finkoak dituzten langileek jada esleituta daukate beren ordutegia. CuidarNos barne-aplikazioaren bidez kontsultatu dezakete. Errotazio-txandak dauzkatenek, berriz, WEAPPFIT aplikaziorako sarbide gehigarria daukate, eta bertatik kudea dezakete plaza-erreserba.

Parte-hartzaileentzako gomendioak

Saioak behar bezala gauzatzeko, hauek eramatea gomendatzen da: estera txiki bat –ahal izanez gero, pilatesekoa–, kirol-arropa erosoa, eta, jarduera oinutsik egin nahi ez dutenen kasuan, galtzerdi irristagaitzak.

Era berean, parte-hartzea formalizatzeko, harremanetarako datuak Fika Guneari lagatzeko baimena eman behar da, horrek aukera emango baitu programaren aplikaziora eta komunikazio-kanal espezifikoetara sartzeko.

Jarduera behar bezala gauzatzeko arauak

Saioak txukun gauzatzeko eta parte-hartzaileek ahalik eta aprobetxamendurik handiena izango dutela bermatzeko, oinarrizko bizikidetza-arau batzuk ezarri dira: puntualtasuna (eskola hasi baino gutxienez bost minutu lehenago bertaratu behar da), errespetua (hala espazioari nola gainerako parte-hartzaileei) eta bertaratzeko ezintasuna gutxienez 48 ordu lehenago abisatzeko betebeharra.

Profesionalak erabat zaintzeko ekimena

Horrelako ekintzen bidez, Santurtziko San Joan Jainkoarena Ospitaleak indartu egiten du antolakundea osatzen duten gizon-emakumeak erabat zaintzeko duen konpromisoa, lan-ingurunean ohitura osasungarriak eta ongizate-espazioak sustatuz.